EVENTO 3

AVANZADO

POR TIEMPO (CON UN LÍMITE DE TIEMPO DE 12 MINUTOS)

PARTE A – CON UN LÍMITE DE TIEMPO DE 6 MINUTOS

SOCIO 1 – 30 CLEAN & JERKS @ 45KG

SOCIO 2 – 30 CLEAN & JERKS @ 45KG

PARTE B (DEBE COMPLETARSE DENTRO DEL LÍMITE DE TIEMPO DE 12 MINUTOS)

1 RM LIMPIO

INTERMEDIO

POR TIEMPO (CON UN LÍMITE DE TIEMPO DE 12 MINUTOS)

PARTE A – CON UN LÍMITE DE TIEMPO DE 6 MINUTOS

SOCIO 1 – 30 CLEAN & JERKS @ 35KG

SOCIO 2 – 30 CLEAN & JERKS @ 35KG

PARTE B (DEBE COMPLETARSE DENTRO DEL LÍMITE DE TIEMPO DE 12 MINUTOS)

1 RM LIMPIO

PRINCIPIANTES

POR TIEMPO (CON UN LÍMITE DE TIEMPO DE 12 MINUTOS)

PARTE A – CON UN LÍMITE DE TIEMPO DE 6 MINUTOS

SOCIO 1 – 30 CLEAN & JERKS @ 30KG

SOCIO 2 – 30 CLEAN & JERKS @ 30KG

PARTE B (DEBE COMPLETARSE DENTRO DEL LÍMITE DE TIEMPO DE 12 MINUTOS)

1 RM LIMPIO